主料
- 橡皮鱼 ：1条
香煎橡皮鱼，外酥里嫩，是最好吃的一种鱼，蛋白质也高，最适合小朋友吃，但这种鱼也俗称剥皮鱼，里面的肉虽嫩，并且刺也不多，唯一就是皮不好剥，那皮相当结实，但是只要有爱宝宝的心，只要宝宝开心地吃，再困难的事对于妈妈来说都不是事，它也是一款老少皆宜的菜品，主要是鱼肉相当鲜美。
1.腌制时间长些比较入味.2.橡皮鱼的食疗作用：可治胃病、乳腺炎、消化道出血等症。
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