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美味的黄豆焖茄子
美味的黄豆焖茄子

美味的黄豆焖茄子

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.06.19 11:18

黄豆焖茄子,黄豆具有导滞、健脾、利水,而茄子有清热、活血、消肿,对人体很有益处,而且这也是一道很简单的家常小炒,一般大家在家的时候就能做,吃起来味道也很棒,黄豆入味和茄子很好的结合,也是很好一道很好的下饭菜,吃下去茄子的柔滑与黄豆的饱满真的是唇齿留香。

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主料

辅料

  • 青椒适量
  • 花椒适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 香葱 :适量
  • 大料 :适量
  • 香油 :适量
  • 十三香 :适量
  • 植物油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.茄子洗净切长条,青椒洗净去蒂去籽切长丝备用。
  • 第二步
    2.将泡好的黄豆倒入锅中,放入没过黄豆半指的清水,放入一个大料,10几粒花椒,少许精盐大火煮黄豆,水开后改小火煮10分钟。
  • 第三步
    3.盛出黄豆。煮黄豆的水留着备用。
  • 第四步
    4.另起锅,倒入3汤勺植物油,油温5成热时。倒入茄子。
  • 第五步
    5.煎两面金黄后盛出
  • 第六步
    6.蒜切末,锅中放少许油,油温5成热时加入蒜末炒香。
  • 第七步
    7.倒入煮好的黄豆翻炒5分钟。
  • 第八步
    8.在放入煎炸好的茄子,炒两下。
  • 第九步
    9.倒入煮黄豆的水,水要没过茄子,放入酱油、十三香、和少许糖炖20分钟左右(只要茄子和黄豆熟了就可以了)。
  • 第十步
    10.茄子和黄豆熟了,放入切好的青椒丝、盐适量翻炒至收浓汤,滴少许香油,鸡精少许,即可出锅。

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酒中君子

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黄豆焖茄子 黄豆焖茄子
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黄豆焖茄子味道还是非常好吃的,但是这道菜我们应该在制作的时候里面多放一些酱油,做出来的味道才会特别的棒,大家最好再做茄子的时候里面多放上一些香油,那样做出来的味……

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