营养的菌菇炖鱼——多吃菌类可以补充人体所需的多种微量元素，并可以提高人体免疫力，有益身体健康。而鱼肉中也是富含丰富的蛋白质和氨基酸，并且脂肪含量也比猪肉等低很多，肉质松软老少皆宜。将鱼和菌菇一起炖更是鲜上加鲜。其实这道菜的做法非常简单，赶快学起来吧。
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香菇
蘑菇
五花肉
娃娃菜
快乐厨妈
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