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美味的菠菜胡萝卜花卷
美味的菠菜胡萝卜花卷

美味的菠菜胡萝卜花卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.15 08:57

菠菜胡萝卜花卷这是一道非常美味的美食,他的做法很简单,食材也很简单,菠菜和胡萝卜搭配是非常的特别的,这道美食就是因为有了菠菜和胡萝卜,所以做出来的,颜色特别的好看,有红的有绿的,特别的好看好看的美食一般都非常的诱惑人,所以这道美食一定要来学习。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 酵母粉 :适量
  • 小苏打 :适量

具体步骤

  • 第一步
    分别将胡萝卜和菠菜入水焯一下,将胡萝卜捣成泥,菠菜榨汁(菠菜是用豆浆机榨的汁)
  • 第二步
    准备三盆面,加入发酵粉,再分别将胡萝卜泥,菠菜汁和温水与三盆面揉好,放到温暖的地方放2-3个小时发酵
  • 第三步
    将发酵好的面粉加入小苏打(可不加)揉好,将三种面揉成条状扭在一起,可适当揉一下让面更好的粘合在一起,再擀成饼状,在上面撒上麻油抹匀(麻油上面撒点面防止扭花的时候流油)再撒点盐(根据个人口味加),将撒好东西的面卷起来,切段,扭花
  • 第四步
    入锅蒸二十分钟
  • 第五步
    20分钟后就可以出锅喽

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菠菜胡萝卜花卷 菠菜胡萝卜花卷
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