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营养黑米红豆花生豆浆
营养黑米红豆花生豆浆

营养黑米红豆花生豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.17 11:47

黑米红豆花生豆浆是一道健康,营养的餐食。在如今生活节奏越来越快的现代化社会里,人们特别是稍上一点年龄的阿姨,婆婆特别喜欢看和了解那种吃了能强身健体的,补充营养物质的一些菜肴。而这道黑米红豆花生豆浆就是这样的一道营养的饮品。

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主料

辅料

  • 水 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、将红豆、花生洗干净,加入适量的水浸泡一晚上;
  • 第二步
    2、去掉花生的红色外衣,把水倒掉;
  • 第三步
    3、把浸好的花生红豆和黄豆倒入搅拌机,再加入适量的清水;
  • 第四步
    5、把豆渣用筛网过滤;
  • 第五步
    6、最后把豆浆煮开,加入适量的白糖,直到味道适合即可。

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黑米红豆花生豆浆 黑米红豆花生豆浆
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黑米红豆花生豆浆它的味道真的是特别的好喝,而且大家需要注意的就是我们应该在里面多加上一些奶粉那样喝起来的味道也是特别的棒!我们在家里面制作黑米红豆花生豆浆的时候……

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