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「营养美食」什锦炒饭
「营养美食」什锦炒饭

「营养美食」什锦炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:08

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主料

  • 米饭 :200

辅料

  • 胡萝卜适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 洋葱适量
  • 熟青豆 :适量
  • 肉肠 :适量

具体步骤

  • 「营养美食」什锦炒饭的做法图解一
    第一步
    1.主料:米饭 辅料:洋葱粒、胡萝卜粒、熟青豆粒、藕粒、牛肉肠粒。
  • 「营养美食」什锦炒饭的做法图解二
    第二步
    2.起锅热油,先放入胡萝卜粒炒熟。
  • 「营养美食」什锦炒饭的做法图解三
    第三步
    3.再放入洋葱粒炒香。
  • 「营养美食」什锦炒饭的做法图解四
    第四步
    4.把熟青豆粒、藕粒、牛肉肠粒入锅,快速翻炒均匀。
  • 「营养美食」什锦炒饭的做法图解五
    第五步
    5.最后放入米饭。
  • 「营养美食」什锦炒饭的做法图解六
    第六步
    6.小火慢炒,把米饭炒散后,放入少许盐提味即可。
  • 「营养美食」什锦炒饭的做法图解七
    第七步
    7.出锅盛入碗中。

烹饪技巧

  • 如果是生的青豆,就要和胡萝卜一起入锅炒熟。

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