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营养的陈皮圆子豆沙羹
营养的陈皮圆子豆沙羹

营养的陈皮圆子豆沙羹

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.11 08:23

陈皮可是一味健脾开胃的重要食材哦,作为一位自封的美食家,小编的责任就是带领大家一起寻找发现制作各种各样的美食,今天就和我一起来制作这道小编也十分感兴趣的陈皮圆子豆沙羹吧。小火慢慢熬制,满满都是心血与时间,用心制作出来的美食一定会有不错的味道哦。

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主料

  • 红豆100
  • 糯米粉 :300

辅料

  • 糖 :适量
  • 陈皮适量

具体步骤

  • 第一步
    红豆浸泡过夜
  • 第二步
    放入压力锅中,放超过红豆1厘米左右的水,压20分钟,安全阀落下后开盖
  • 第三步
    南瓜泥、紫薯泥分别放入适量糯米粉揉成团,剩下的糯米粉加牛奶揉成团
  • 第四步
    搓成细条,切小块,搓圆
  • 第五步
    准备红糖和陈皮
  • 第六步
    舀一些红豆放入锅中,加开水
  • 第七步
    放入红糖和陈皮再小火熬10分钟,使红豆很浓稠
  • 第八步
    最后放入小圆子稍微煮一会就行

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陈皮圆子豆沙羹 陈皮圆子豆沙羹
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