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好吃的陈皮圆子豆沙羹
好吃的陈皮圆子豆沙羹

好吃的陈皮圆子豆沙羹

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.10 08:57

好吃的陈皮圆子豆沙羹是用牛奶以及红豆南瓜泥糯米粉和紫薯泥等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的,紫薯颜色鲜艳,含有非常丰富的营养成分,口感软糯香甜,南瓜泥口感软糯味道香甜可口,加入牛奶之后不仅能够增加营养还能提升整个成品的香味。

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主料

  • 牛奶100
  • 红豆200
  • 南瓜泥 :90
  • 糯米粉 :200
  • 紫薯泥 :90

辅料

具体步骤

  • 好吃的陈皮圆子豆沙羹的做法图解一
    第一步
    1.红豆浸泡过夜
  • 好吃的陈皮圆子豆沙羹的做法图解二
    第二步
    2.放入压力锅中,放超过红豆1厘米左右的水,压20分钟,安全阀落下后开盖
  • 好吃的陈皮圆子豆沙羹的做法图解三
    第三步
    3.南瓜泥、紫薯泥分别放入适量糯米粉揉成团,剩下的糯米粉加牛奶揉成团(紫薯泥太干也要加点牛奶)
  • 好吃的陈皮圆子豆沙羹的做法图解四
    第四步
    4.搓成细条,切小块,搓圆
  • 好吃的陈皮圆子豆沙羹的做法图解五
    第五步
    5.全部做好,这个量很多,可以放冰箱速冻,随吃随取。
  • 好吃的陈皮圆子豆沙羹的做法图解六
    第六步
    6.准备红糖和陈皮
  • 好吃的陈皮圆子豆沙羹的做法图解七
    第七步
    7.舀一些红豆放入锅中,加开水
  • 好吃的陈皮圆子豆沙羹的做法图解八
    第八步
    8.放入红糖和陈皮再小火熬10分钟,使红豆很浓稠
  • 好吃的陈皮圆子豆沙羹的做法图解九
    第九步
    9.最后放入小圆子稍微煮一会就行。

烹饪技巧

  • 红豆和圆子的量比较多,圆子可以放速冻保存。想要吃红豆浓稠沙沙的口感,就要多煮一会。糖量根据自己口感添加。

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陈皮圆子豆沙羹 陈皮圆子豆沙羹
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