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鱼丸盖浇日本豆腐的家常做法
鱼丸盖浇日本豆腐的家常做法

鱼丸盖浇日本豆腐的家常做法

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.09 05:10

今天介绍一道全家人都爱吃的下饭菜:鱼丸盖浇日本豆腐。所用材料超市均能买到,做法简单易学,时间不长。在制作过程中需要注意的是,原材料中的日本豆腐,由于很软,在切块和煎的时候一定要轻,否则很容易碎掉。在做鱼丸酱的时候,注意火候,别烧糊了。

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主料

  • 内酯豆腐 :一盒
  • 鱼丸小肠 :4个
  • 鸡蛋一个
  • 面粉 :50
  • 西兰花适量

辅料

  • 香其酱 :适量
  • 红葱头 :1 个
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    内酯豆腐一盒。
  • 第二步
    将内酯豆腐外包装撕开,把豆腐倒扣在菜板上,盒上面的四个角分别剪开一个小口,豆腐很简单的就拿出来了。
  • 第三步
    将豆腐切成均匀的小块(原谅我的刀功不好)一定不要切或是拿碎了,因为豆腐实在太嫩。
  • 第四步
    鸡蛋打散,小心的拿一块豆腐在鸡蛋液里滚均匀。
  • 第五步
    然后在面粉里滚上充足的面粉
  • 第六步
    再次小心的装在盘子里准备下锅。
  • 第七步
    锅中热油,下入豆腐,小火煎至定型再翻另一面
  • 第八步
    煎至接触面六面金黄,期间不要翻碎了。
  • 第九步
    煎好的内酯豆腐备用。
  • 第十步
    葱,西兰花,各种鱼丸切碎。
  • 第十一步
    煎豆腐剩下的油少许,下入葱爆香,依次下入鱼丸小肠,西兰花翻炒均匀。
  • 第十二步
    加入香其酱翻炒均匀,最后撒上鸡精出锅即可。
  • 第十三步
    把炒制好的酱均匀的铺在豆腐上即可。美美的享用吧

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