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自制西兰花玉米面
自制西兰花玉米面

自制西兰花玉米面

准备时间:18分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.11 06:43

大家可以适量吃点西兰花玉米面,营养又易消化。其中西兰花的营养十分丰富,玉米面口感细腻,可以制作成各种不同的菜肴,与此同时,它的口感也是十分不错的,西兰花玉米面的颜色让这道菜肴十分好看,让人食欲大增。这道美食值得你尝试制作。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把玉米碎放入在大碗,将西兰花摘成小朵;
  • 第二步
    盛起咸肉粒放在装玉米碎的碗,搅拌,将锅里多余的油滗出,锅底留少许油;
  • 第三步
    倒入西兰花,加盐1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙,翻炒西兰花至熟;
  • 第四步
    倒入装玉米碎和咸肉的碗里,盖上盖子,闷约8分钟,撒上葱花,可以开工了。

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