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好吃的西兰花玉米面
好吃的西兰花玉米面

好吃的西兰花玉米面

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.08 02:34

夏天吃啥,当然是吃的清淡一点咯,不然哪里还有什么胃口,这清淡哪里看出来呢,这就得从他们的名字看来,一道菜如果连名字都是油腻腻的你说这道菜还会是清淡的吗,当然是不可能的啦,谁相信啊所以大家可以试试这道好吃的西兰花玉米面哈。

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主料

辅料

  • 食用油 :1小勺
  • 小葱适量
  • 骨头汤 :适量
  • 盐 :少许

具体步骤

  • 好吃的西兰花玉米面的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材,西兰花洗净切小朵备用
  • 好吃的西兰花玉米面的做法图解二
    第二步
    2.用少许油将鸡蛋煎八成熟
  • 好吃的西兰花玉米面的做法图解三
    第三步
    3.煎好的鸡蛋铲盘子里,小葱洗净切成葱花备用
  • 好吃的西兰花玉米面的做法图解四
    第四步
    4.中火坐锅倒入适量水(冷热水匀可),直接将洗后的玉米面条抖散下锅煮(不必等水沸下面条)
  • 好吃的西兰花玉米面的做法图解五
    第五步
    5.煮至5一6分钟(根据个人口感来定时间)我喜欢吃软点,6分钟后将洗净切成小朵的西兰花放入水中煮3一4分钟后关火
  • 好吃的西兰花玉米面的做法图解六
    第六步
    6.将面条捞到提前准备好加热调好盐味的骨头汤里,西兰花和煎蛋放在面条上,撒上葱花就可以吃啦!

烹饪技巧

  • 1、鸡汤,鱼汤做清汤面条更好,不仅味美而且营养更丰富。没有的话用面汤加上少许猪油,适量盐,鸡精,胡椒面一样可以。

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