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营养好喝苹果梨胡萝卜热饮
营养好喝苹果梨胡萝卜热饮

营养好喝苹果梨胡萝卜热饮

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.06 10:28

胡萝卜有很高的营养价值,其富含多种维生素,尤其含有维生素A,可以预防夜盲症哦。平时胡萝卜都是炒着吃,那么胡萝卜做饮料呢?答案只有一个当然就是好吃啦。苹果更是常见到不能再常见的一种水果了。苹果梨胡萝卜热饮,当酸甜可口,美味多汁的苹果碰到傲娇的胡萝卜,会碰撞出怎样的火花呢?

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    原料洗干净
  • 第二步
    苹果去皮去核切小块
  • 第三步
    梨去皮去核切小块
  • 第四步
    胡萝卜去皮切小块
  • 第五步
    把所有食材都放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间
  • 第六步
    接通电源,选择米糊键,二十分钟左右就好了
  • 第七步
    加适量蜂蜜,搅拌均匀

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食客在家

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苹果梨胡萝卜热饮 苹果梨胡萝卜热饮
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苹果梨胡萝卜热饮,对于这种热饮,有很多不同的看法。有的人说,是因为果实太难咬了,所以达成汁水,方便吃。有的人说,是因为汁水好吸收,营养丰富。其实不管怎么说,这样……

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