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好吃的蚬子肉煎焖豆腐
好吃的蚬子肉煎焖豆腐

好吃的蚬子肉煎焖豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.09 12:53

蚬子肉煎焖豆腐,豆腐是炸过的,吃起来又滑又脆,让人回味无穷,蚬子肉吃起来也是鲜滑的,还加了白菜叶,杏鲍菇,胡萝卜来炒,营养搭配,搭起来味道完全不会觉得突兀,还有加了许多的调味料,把菜都炒的鲜甜脆口,很入味,看起来也是色香味俱全,棒。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 香菜适量
  • 油 :适量
  • 糖 :适量
  • 蒜 :适量
  • 酱油适量
  • 花椒油 :适量
  • 水淀粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将豆腐切成三角形。
  • 第二步
    . 放入电饼铛煎制。
  • 第三步
    煎至两面金黄即可。
  • 第四步
    将蚬子取肉,并在原汤中清洗干净。
  • 第五步
    白菜、杏鲍菇和胡萝卜分别切片。
  • 第六步
    准备葱花、蒜片和香菜段。
  • 第七步
    锅中倒入底油,下入葱花和蒜片,烹入少许料爆香。
  • 第八步
    加入少许一品鲜酱油入底味。
  • 第九步
    加入一勺蚝油和少许白糖提鲜。
  • 第十步
    将蚬子原汤沉淀后去除杂质,倒入锅中,再加入少许开水。
  • 第十一步
    将煎制好的豆腐下入锅中煨制。
  • 第十二步
    随后下入各种蔬菜。
  • 第十三步
    最后下入蚬子肉。
  • 第十四步
    在蚬子肉没有充分受热变老之前,勾一点薄芡,加少许鸡精,关火后淋入少许花椒油。
  • 第十五步
    盛入盘中,撒上香菜段即可

烹饪技巧

  • 1.豆腐切成三角形,煎制的时候不易碎。2.蚬子入锅后很快就会成熟,所以勾芡要迅速,以免蚬子肉变老而影响口感

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