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菜谱

清蒸开屏武昌鱼

美味的清蒸开屏武昌鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.04 11:09

武昌鱼具有消食、健脾等功效，对肠胃也有一定好处，是比较适合不爱吃饭的小孩子吃的。家里面有小孩子的可以试试做一次美味的清蒸开屏武昌鱼，相信你家的小宝贝会喜欢吃的。当然家里面其他人也可以吃，毕竟鱼肉含有丰富的蛋白质，其实吃鱼肉比吃猪肉要好。

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主料

辅料

第一步

买条武昌鱼，一斤左右好了，太大估计家里的盘子装不下；其它鱼也行吧，但武昌鱼便宜、好吃且刺少，很适合做这道菜；
第二步

千万不要卖鱼人帮你把鱼处理了，整条拿回家。一刀把鱼头砍下来，把鱼肠内脏等从砍口处扯出来，用水把鱼腔冲洗干净；鳞片刮干净；鱼鳍砍掉不要。以上工作都非常简单；
第三步

鱼身切片，到了鱼肚子那里不要切断；最后一小截鱼尾可以切断。切好之后，孔雀开屏的形状就出来了；
第四步

鱼头和鱼身上抹点盐腌着，切姜丝撒在鱼身上；
第五步

大火烧开水，上锅蒸三分钟，关火；整道菜就这里需要注意的，因为鱼已切开，所以蒸的时间一定要短，不能用平时蒸整条鱼的时间；
第六步

蒸出来的水和姜丝倒掉，切点红辣椒圈作点缀（如果有小青椒，再切一圈套在红椒圈外边更漂亮），摆好盘，酱油淋在鱼上（鱼尾在上桌或拍照前自己偷偷吃掉，不要浪费啦）；
第七步

大火把油烧开，热油浇到鱼上；
第八步

香菜点缀，完工。