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美味的芹菜小肉饼
美味的芹菜小肉饼

美味的芹菜小肉饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.04 12:17

我们家平时吃芹菜的时候比较少,如果吃的话一般都会做成炒肉丝或者是肉末,也还包过饺子呢,但是今天想创新一下做成可爱的芹菜小肉饼会不会变得很好吃呢。其实芹菜的营养价值很高,是为了预防高血压病的一种常见菜,平时家里有老人的话多吃芹菜会对老人的身体健康都很好。

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主料

  • 肉馅 :适量
  • 芹菜适量
  • 面粉 :适量
  • 鸡蛋适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 胡椒粉 :适量
  • 料酒 :适量
  • 香油 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 老抽 :适量
  • 淀粉水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    芹菜洗净。
  • 第二步
    肉馅里放入少量的盐、生抽、胡椒粉、料和香油调味,拌匀。
  • 第三步
    加入切碎的芹菜,拌匀。
  • 第四步
    加入适量的面粉,往一个方向搅拌上劲。
  • 第五步
    戴上一次性手套,搅拌好的肉馅可以摔打几次,然后团成圆形。
  • 第六步
    平底锅里加少量的油,油热后,把肉圆稍压扁些,放入锅里,煎至两面成金黄色,煎好的肉饼备用。
  • 第七步
    锅里加水,放入蚝油和老抽,烧开后,放入小肉饼。
  • 第八步
    大火烧至水份减少,然后倒入淀粉水收汁即可。
  • 第九步
    吃的时候可以再加一些葱花做为点缀。

烹饪技巧

  • 1、做这种芹菜小肉饼建议用香芹做,就是细细的那种芹菜,不要用西芹,因为香芹切起来比较方便,口感也更好。2、把肉馅团成丸子的时候,如果觉得粘,可以在手上弄一些清水,就不会粘了。3、用平底锅煎最好,受热更均匀。4、最后烧制的过程中,还可以放点葱姜末,成品如果不喜欢颜色很深,可以不加老抽。使用的厨具:平底锅、炒锅

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