我习惯了每天早上都要喝豆浆，喜欢变着花样的喝才不会腻，今天早上起来的时间有充裕，于是想做红枣花生燕麦豆浆，这些材料都可以不需要提前泡，所以做起来也十分容易，燕麦有通便便的功效，而且还营养滋补，本人觉得很适合我这种体质人。
花生奶酥，口味香甜，色泽光亮诱人，外甜里酥，口感层次丰富，是……
坚果姜茶，兴鑫不少人应该都做过。这道美食虽然比较的西式，但经……
大米花生粥，花生更是营养价值极高的！花生油更是受人们的追捧，……
无法引用牛奶对其过敏的亚洲人占据很大比例，豆奶就能很好的以替……
花生
黄豆
燕麦
老方小鱼
评论