美味的青红椒炒猪舌

准备时间:15分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.06.03 12:00

美味的青红椒炒猪舌是一道特别好吃的也十分家常的一道美味菜肴，我相信大家一定的非常的喜欢吃猪舌头吧，毕竟猪舌头那软软的触感，还有舌筋的嚼劲都让人十分的流连忘返，但是呢我们这道美味的青红椒炒猪舌则添加了辛辣的味道，更好吃

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主料

• 猪舌头 ：500
• 青椒 ：200
• 红椒 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 生抽 ：适量
• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 生粉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  锅烧开水,把猪舌头洗净,放入锅中烫煮3分钟.
• 第二步
  5分钟后,捞起猪舌头,把猪舌头上的白色膜刮干净,备用
• 第三步
  猪舌头切薄片,用少许油、盐、生抽、生粉腌30分钟
• 第四步
  青红椒切小片,蒜白切段,蒜头拍扁,姜切丝
• 第五步
  青红椒下油锅,加入少许盐,炒香备用
• 第六步
  热锅热油下蒜头、姜丝炒香,倒入猪舌头大火炒5分钟,5分钟后加入少许水,焖3分钟
• 第七步
  3分钟后,下蒜白炒1分钟,加入青红椒炒匀,调入少许生抽,关火.青红椒炒猪舌头完成了

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青红椒炒猪舌

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包含食材

• 猪舌
• 青椒
• 辣椒酱

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