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好吃的粉丝白菜圆蛤汤
好吃的粉丝白菜圆蛤汤

好吃的粉丝白菜圆蛤汤

准备时间:1分钟
烹饪时间:1分钟
发布时间:2017.06.02 10:08

好吃的粉丝白菜圆蛤汤可以说是既简单又实惠的一道汤了,这道菜品有粉丝、白菜和花蛤三种食材制作而成,粉丝中含有碘和许多微量元素,花蛤中富含蛋白质营养价值高,而白菜含有大量的维生素,三种食材慢火炖煮将营养全部保留,适合各类人群食用。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    食材:白菜(已洗净切开)、圆蛤(已吐完泥沙清洗)、粉丝,在锅中加入2汤勺油烧热,下入切好的白菜翻炒一下
  • 第二步
    接着,合入已清洗好的圆蛤翻炒一下,然后,合入粉丝,加入一些清水煮开、煮至圆蛤开口
  • 第三步
    最后,加1.5汤勺生抽,加1勺盐,调味翻匀,即成

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