简单的白灼海波罗

准备时间:10分钟

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.06.01 11:40

可能大家不常听过海波罗这个名字，也许吃过，也许仍在流连忘返中。海波罗作为一道海鲜食品，营养价值较高，在海边或者喜欢去海鲜丰富的城市旅游的朋友可能就更加熟悉它的味道了。白灼海波罗很简单，不需要太多的复杂程序，也可以做出你想要的味道。

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主料

• 海波罗 ：1000

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  海波罗在市场一定要买活的新鲜的，如果不新鲜煮的时候会带着满锅都有臭味的
• 第二步
  用盐水浸泡一个小时让海波罗吐吐沙子
• 第三步
  吐净沙子的海波罗用清水清洗干净沥干水份备用
• 第四步
  锅中填入适量清水放入海波罗放入适量盐开煮，大火煮开锅两三分钟即可
• 第五步
  生菜用清水浸泡一会儿清洗干净备用
• 第六步
  生菜摆入盘中做装饰
• 第七步
  海波罗煮好摆入盘中即可

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白灼海波罗

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