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养胃的补气养血银耳汤
养胃的补气养血银耳汤

养胃的补气养血银耳汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.31 10:14

银耳红枣都特别养颜养胃,我真的特别喜欢吃这个,一到夏天更是喜欢做好后放在冰箱里冰着吃,又是一番不同的滋味,今天我把这道补气养血银耳汤分享给各位爱美的姑娘们,希望你们能在这炎炎热夏也能有一个好胃口好心情!喜欢的小伙伴们可以试试哦!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将银耳用温水泡发,洗净去蒂撕成小朵
  • 第二步
    银耳、红枣、枸杞、冰糖一同放入锅中,这里用的是电压力煲,也可以用其他锅子在明火上煮
  • 第三步
    往锅中加入清水,设定20分钟即可。如果是明火煮的话,大火煮开捞去浮沫,时不时搅动一下防止粘锅。转小火煮1个小时至银耳黏糯

烹饪技巧

  • 银耳不要泡的时间太长。

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补气养血银耳汤 补气养血银耳汤
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补气养血银耳汤是一道以红枣与银耳主要原材料利添加用了水煮的手法制作成熟的,补气养血银耳汤一般都非常补身体,夏天炎热天气喝起来十分爽。而且闻起来纯正美好,喝起来滑……

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