小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的杂粮菠菜盒
美味的杂粮菠菜盒

美味的杂粮菠菜盒

准备时间:18分钟
烹饪时间:18分钟
发布时间:2017.05.30 08:14

菠菜是十分营养的一种食材,大家可以尝试制作杂粮菠菜盒这道菜。接下来给大家介绍一下这道菜。杂粮菠菜盒主要是由菠菜搭配不同的调味料烹饪而成。所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的,提供人体所需的纤维素。其中菠菜让菜肴的颜色丰富,显得更加好吃。

更多详情
  • 2960人看过
  • 16
  • 收藏

主料

辅料

  • 食盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将肉馅放入小碗中,放入料酱油花椒粉和1小勺食用油拌匀; 将粉丝放入温水浸泡,稍微有些软了就可以了;
  • 第二步
    将菠菜洗干净放入沸水中烫几秒钟变色捞出放入凉水中;
  • 第三步
    揪成合适的面团擀好一张薄饼,摊上菜,放入半个鸡蛋液
  • 第四步
    再擀一张面皮盖上,边上用手拍好放入平底锅,全程中小火

16

收藏

分享
炒茄子久久

炒茄子久久

共有475个成果

TA的其他成果

玛格丽特披萨(家庭版)
南瓜饼
美味葫芦鸭
干煸苦瓜
乌鱼水煮鱼
家常版红枣银耳羹
家常蒜蓉西兰花炒黑木耳
天麻冬虫菇鲫鱼汤
查看全部
杂粮菠菜盒 杂粮菠菜盒
14
已被1813人参考

杂粮菠菜盒是一种美味小吃。用杂粮和面,在注重食用多种粮食均衡营养的今天很受欢迎,擀面皮的时候注意软度和厚度。馅料是菠菜、粉条、生姜等,也可以加一些花生碎,包的时……

包含食材