美味的牛肉丸烩西兰花

具体步骤

• 第一步
  西兰花切成小朵后放入盐水中浸泡30分钟。
• 第二步
  然后放入开水锅中焯烫至断生。
• 第三步
  牛肉丸子对半切开，然后划上花刀，大葱切碎。
• 第四步
  热锅凉油，把大葱末放入锅内煸香。
• 第五步
  然后加入牛肉丸子翻炒。
• 第六步
  接着放入西兰花一起炒制。
• 第七步
  加入适量的盐与糖。
• 第八步
  再放入适量的味极鲜与蚝油。
• 第九步
  大火翻炒均匀，可以出锅喽。