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银耳莲子皂角米,在这个注重养生的时代,这款莲子粥真受大家喜欢。银耳莲子皂角米,听起来就很健康,采用绿色无公害的银耳搭配莲子,营养价值变得更加高。这款汤品制作起来又是十分简单的,您完全可以在工作之余将它熬上,过不了多久 就可以享用了呢!
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说好不贪食
银耳莲子皂角米为一款甜口的粥类。主要烹饪工艺为煮炖,主要食材有皂角,银耳,莲子。最佳烹饪在半小时以上才能烹饪出银耳的润滑和莲子的清脆,煮出的粥一定要注意温度不要……
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