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山药黑黄豆浆
好喝山药黑黄豆浆
好喝山药黑黄豆浆

好喝山药黑黄豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.26 10:55

好喝山药黑黄豆浆，早餐喜欢喝豆浆的人，又担心不健康的，这次给大家介绍的是好喝山药黑黄豆浆，黑豆和山药都是特别健康的东西，让自己和家人享受 周末安逸的时光，其实按自己的想法可以加入背的喜欢的原料，这都是自己可以选择的。这样并不花费太多早上的时间

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主料

辅料

  • 清水 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    黑豆提前一晚泡发。
  • 第二步
    2、铁棍山药洗净，去皮切丁备用。
  • 第三步
    3、黑豆洗净放豆浆机中，倒入清水(不超过水位上限)，放入山药丁。
  • 第四步
    4、盖豆浆机上盖，插入电源，按下五谷豆浆键。
  • 第五步
    5、煮好的豆浆倒出加适量糖即可饮用，想让豆浆更细滑就过筛后再喝。

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山药黑黄豆浆 山药黑黄豆浆
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已被1856人参考

山药黑黄豆浆是一道口味偏甜的菜式，它主要是用豆浆机，只需几分钟就可喝上美味营养的健康饮品了，而且制作难度不高，它主要食材是山药，黑豆，黄豆等。黄豆黑豆与山药，应……

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