莴笋豆干小炒~美味爽脆

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.26 05:03

莴笋豆干小炒是一道美味的家常菜肴，制作十分简单，其中的莴笋是一种绿色食品真的是十分爽脆美味的呢，豆干含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，还在等什么呢，快来尝尝美味的莴笋豆干小炒吧，真的是一道适合家人们一起食用的菜肴呢！

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主料

• 豆干 ：200
• 莴笋 ：半根

辅料

• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 蒜头 ：适量

具体步骤

• 第一步
  备洗切好所用食材。
• 第二步
  将切好的肉下锅煸炒至出油。
• 第三步
  再将豆干条下锅，慢炒至豆干出味。
• 第四步
  再将改刀好的莴笋下锅，转大火炒至莴笋熟透。
• 第五步
  最后加少许的细盐及酱油提味就可以，这里用到的酱油是为了提鲜的作用，所以量要少一点。
• 第六步
  一份香干莴笋小炒就完成了。

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