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好吃的猪肝炒青瓜
好吃的猪肝炒青瓜

好吃的猪肝炒青瓜

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.28 02:34

猪肝炒青瓜,是一道家常菜。所用食材非常简单,就是猪肝和青瓜,再加一些常见的配料。众所周知,猪肝的营养价值是很高的。猪肝搭配青瓜,荤素搭配,可以让两者的营养价值更加平衡。而且,猪肝是红色的,青瓜是绿色的,红绿搭配,不仅在视觉上很触目,而且可以增强食欲。

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主料

  • 猪肝360
  • 青瓜 :1根

辅料

  • 豌豆粉 :适量
  • 酱油适量
  • 料酒 :适量
  • 香油 :适量
  • 生姜 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好原料。
  • 第二步
    2.青瓜洗净切片。
  • 第三步
    3.生姜切丝。
  • 第四步
    4.猪肝切片放入碗里加入生姜、盐、香油、料、酱油、豌豆粉搅拌均匀腌制15分钟。
  • 第五步
    5.热锅放油,将腌好的猪肝用筷子划开。
  • 第六步
    6.待猪肝变色后捞出。
  • 第七步
    7.另起锅炒青瓜,青瓜变软后加入适量盐调味。
  • 第八步
    8.将猪肝倒进去快速翻炒均匀即可出锅。

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