方便的包菜蛋炒细面

准备时间:1分钟

烹饪时间:1分钟

发布时间:2017.05.29 01:12

好吃的包菜蛋炒细面可以说是最养颜和健康的一道面食了，这道菜品有包菜、鸡蛋和面条三种食材制作而成，包菜中含有碘和许多微量元素，鸡蛋含有大量的蛋白质具有滋补的养生作用，而面条易于人体吸收，三种食材通过炒面道德方式将营养全部保留，更易于人体吸收。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  豆芽选用绿豆芽洗好备用，包菜切丝备用，面条都是有现卖的，可以用肉炒也可以鸡蛋炒
• 第二步
  油热后先把鸡蛋下锅炒好，也可以盛出备用。再炒青菜和包菜，炒软后就可以下绿豆芽了。豆芽放进去翻炒几下就可以把细面放进去了，
• 第三步
  一起翻炒均匀，先放适量的酱油，可以增加色泽。再放一些盐，盐最好是用水溶解后的盐水，这样就不怕因为没搅匀，这样也不会容易粘锅。

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