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好吃的东北什锦凉菜
好吃的东北什锦凉菜

好吃的东北什锦凉菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.23 04:07

蔬菜,是大地母亲馈赠给我们一份美好的礼物,它们富含维生素和纤维素,具有增强免疫力、降血压、降血脂、防癌抗癌的作用,它更是延缓衰老的好食材。对自己的健康负责,夏天里怎能少了好吃的东北什锦凉菜,这一道菜呢,喜欢凉菜类的小伙伴可以考虑哦。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 辣椒油适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    把金针菇 土豆丝 菠菜 豆芽 粉丝 菠菜都焯一下
  • 第二步
    把材料的所有东西都放里面,拌拌拌.....(自己尝一下口味)
  • 第三步
    放入香菜。完事

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东北什锦凉菜 东北什锦凉菜
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已被2001人参考

东北什锦凉菜清香爽口,制作方法简单,用来佐粥下饭都很不错,是一道食用价值很高的美食,含有人体所需要的蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B6、维生素12、……

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