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养生蜂蜜白萝卜盅
养生蜂蜜白萝卜盅

养生蜂蜜白萝卜盅

准备时间:15分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.05.22 10:14

这一盅经过长时间熬制的蜂蜜白萝卜盅是送给养生的朋友的一道好汤。蜂蜜能够起到润喉的功效,而且白萝卜能够降火清热。是一道对身体的健康非常好的汤。况且经过长时间的熬制,蜂蜜白萝卜盅的甜味都被熬煮出来了,汤可是十分的甜美的噢!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    半个白萝卜去皮,切成约5厘米的段
  • 第二步
    再每段切一片0·5厘米厚的薄片,做盖子,防止蒸的过程进入水蒸气
  • 第三步
    用小刀和勺子把萝卜段挖成小炖忠的样子,边和底要厚,不能挖破了
  • 第四步
    在萝卜盅里装入蜂蜜,约8分满即可
  • 第五步
    再毎个盅放两顆枸杞
  • 第六步
    盖上盖子
  • 第七步
    上蒸笼,开大火,水开后转小火慢炖1小时
  • 第八步
    关火取出
  • 第九步
    开盖、享用

烹饪技巧

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蜂蜜白萝卜盅 蜂蜜白萝卜盅
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蜂蜜白萝卜盅一定要多放上一些奶油那样喝起来才特别的好吃,大家记住白萝卜,我们可以把它切成块,稍微的小一点,或者是切成片,那样做出来才特别的好吃我们可以把白萝卜提……

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