主料
- 豆芽 ：200
- 鸡胸肉 ：80
- 木耳 ：30
银牙就是我们在日常生活中经常见到的的豆芽，豆芽除了是一种平时易得的食材外，其本身营养也十分丰富，豆芽中的维生素C，可以治疗坏血病。这道家常辣味鸡丝银牙制作简单，荤素搭配，豆芽本身热量少，水分和纤维素含量丰富，搭配上鸡肉，是一道即营养又健康的减肥菜肴。
今天我做的这道健康小炒其实很简单，其实就是各种蔬菜炒在一起。……
做菜不急要考色香味俱，还要考技巧，手艺以及用心。等我们在做一……
豆芽汤是一道很常见的家常菜，一般都是用绿豆芽做成汤。我们平时……
炒米线以知道这道美食非常的具有地方特色，大家在做的时候一定要……
绿豆芽
木耳
爱吃土豆的小胖妞
评论