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葱烧鳕鱼块
葱烧鳕鱼块

葱烧鳕鱼块

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.19 06:03

想吃美味的特色菜吗?那就尝尝葱烧鳕鱼块吧!葱烧鳕鱼块是一道十分美味可口的家常菜,口感独特,香味诱人,风味别具一格,因此颇受欢迎!葱烧鳕鱼块主要由鳕鱼制作而成,鳕鱼极富营养价值。除此之外,制作方法也十分简单,按照下面的步骤就可以制作出来啦!’

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主料

辅料

  • 腌制预料 :10
  • 盐 :3

具体步骤

  • 葱烧鳕鱼块的做法图解一
    第一步
    鳕鱼放10克腌制料、2克盐腌制好
  • 葱烧鳕鱼块的做法图解二
    第二步
    油烧开
  • 葱烧鳕鱼块的做法图解三
    第三步
    放入鳕鱼块
  • 葱烧鳕鱼块的做法图解四
    第四步
    炸熟金黄色
  • 葱烧鳕鱼块的做法图解五
    第五步
    炸好的鳕鱼块
  • 葱烧鳕鱼块的做法图解六
    第六步
    准备葱段
  • 葱烧鳕鱼块的做法图解七
    第七步
    葱段放锅子里
  • 葱烧鳕鱼块的做法图解八
    第八步
    放鳕鱼块翻炒,放少许鸡精调味即可
  • 葱烧鳕鱼块的做法图解九
    第九步
    出锅
  • 葱烧鳕鱼块的做法图解十
    第十步
    成品

10

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花生君

花生君

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葱烧鳕鱼块 葱烧鳕鱼块
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已被1940人参考

葱烧鳕鱼块,鳕鱼不但营养丰富而且肉味甘美。鳕鱼肉中含有比其他很多鱼儿都丰富的蛋白质,而且鳕鱼的鱼肉中所含脂肪却很低。吃了又不会发胖,使是我们的不错选择,葱烧鳕鱼……

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