小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

营养的龙骨炖黑豆
营养的龙骨炖黑豆

营养的龙骨炖黑豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.18 10:51

今天要给大家介绍的是这道非常美味的龙骨炖黑豆,。具有美容养颜的功功,健康的同时又能补钙,再加上圆肉、红枣这两大美颜功臣,使得这款靓汤成为爱美人士的夏季必选。龙骨炖黑豆是一道美味的汤剂,是饭后汤剂不错的选择,让你在享受美味的同时也能起到保健的作用,何乐而不为呢?

更多详情
  • 6114人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 龙骨 :1斤
  • 黑豆半碗

辅料

  • 枸杞· :5
  • 南白杏 :10
  • 胡椒 :5
  • 10
  • 元肉 :5
  • 黑枣4个
  • 盐 :一小勺

具体步骤

  • 营养的龙骨炖黑豆的做法图解一
    第一步
    1、将所有材料准备好。
  • 第二步
    2、龙骨洗净后,斩开块过血水备用。
  • 第三步
    3、把材料放入锅内,水刚好到方形电饭煲最高刻度线下面一格。
  • 第四步
    4、开最大档,煲1小时左右。

13

收藏

分享
美食+

美食+

共有458个成果

TA的其他成果

家常炒年糕/炒白果
猕猴桃果酱
曲奇饼干
胡适一品锅
杏仁西米露
紫苏叶饼
卤鸡蛋
美味油辣子
查看全部
龙骨炖黑豆 龙骨炖黑豆
21
已被4823人参考

龙骨炖黑豆听名字就知道,真的是非常好吃的一道菜,我比较喜欢吃炖菜,因为我的家在东北,我们这边吃的菜大多数都是炖菜,而且能我们也比较喜欢吃辣椒,我推荐大家在做的时……

包含食材