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好吃的莲藕焖五花肉
好吃的莲藕焖五花肉

好吃的莲藕焖五花肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.19 07:49

好吃的莲藕焖五花肉是用莲藕和五花肉两种食材作为主要的原材料加工制作而成的,五花肉中含有非常丰富的油脂,翻炒过后会产生大量的油脂,肉香味渗透进入到莲藕中,肉香味十足,两种食材结合在一起荤素搭配合理,营养健康,美味可口。

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    五花肉切片用酱油、盐稍微腌半小时。
  • 第二步
    开锅倒油,油热后放生姜,然后放下腌制好的五花肉爆香,再放入少量米
  • 第三步
    把爆好的五花肉装起,放入切块好的莲藕,炒2-3分钟后,让五香粉、酱油、糖和盐,再炒一会后,放入原来爆好的五花肉。
  • 第四步
    倒适量的水用小火将莲藕和五花肉焖熟,即可。

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蒲食神

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莲藕焖五花肉 莲藕焖五花肉
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莲藕焖五花肉能让人垂涎欲滴,又香又糯的味道让人的味蕾得到极大的享受,太美味了,简直是让人没有抵抗力的一道佳肴。莲藕吃起来有嚼劲,也是非常有营养的,富含丰富的维生……

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