美味的豆荚松板肉

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.05.29 09:37

豆荚松板肉是一个十分美味的菜肴。由松板肉和荷兰豆制作而成，制作好的豆荚松板肉中松板肉吃起来肉质鲜嫩，爽口滑顺，口劲也适中。荷兰豆吃起来也很美味，融入了有松板肉的鲜美，色味俱全。两个主料荤素搭配，营养也很均衡，让人回味无穷。

更多详情

• 2009人看过
• 18
• 收藏

主料

• 松板肉 ：300
• 荷兰豆 ：200

辅料

• 黄油 ：50

具体步骤

• 第一步
  1.松板肉切成小拇指长短的条状，蛋清生粉上浆，用盐味精腌制。荷兰豆去茎摘干净两头，飞水备用。 下蚝油炒香。 下松板肉，放一点点盐，一点点糖。 下荷兰豆翻匀，淋一点油出锅即可。
• 第二步
  2.起锅，放适量黄油煎熟松板肉。用黄油来煎制，这样更嫩更香。
• 第三步
  3.煎的时候注意火候，肉条不易熟，需耐心。煎好后盛出备用。 荷兰豆也用油稍微炒炒捞出备用。
• 第四步
  4.重新起锅，炒香葱姜蒜末。

18

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

吃饭睡觉补能量

共有464个成果

TA的其他成果

查看全部

豆荚松板肉

16

已被2219人参考

豆荚松板肉做这个菜的时候，所有的食材都应该用水提前得泡一夜那样非常的好吃。我喜欢在里面加上一点儿牛肉那样会非常的香，而且豆荚一定要用锅炒熟，否则的话就不好吃了，……

包含食材

• 荷兰豆

相关做法

荷兰豆

• 
  清炒荷兰豆
  18人点赞
• 
  清炒荷兰豆
  11人点赞
• 
  XO酱炒带子
  13人点赞

全部其他的“豆荚松板肉”做法

• 
  粗茶淡饭
• 
  青椒丽

美味的豆荚松板肉评论

评论

• 
  爆炒野山鸡

  爆炒野山鸡是一道以野山鸡肉、辣椒、荷兰豆等为原材料搭配不同的……

• 
  清炒荷兰豆

  清炒荷兰豆，只听这个名字也能够知道这是一道清心寡欲没有很多油……

• 
  时蔬炒香肠

  时蔬炒香肠我们在制作这道菜的时候还是应该在里面加上一些红茶，……

• 
  荷兰豆炒带子

  荷兰豆炒带子炒的时候在里面加上一些腊肉味道才会特别的好吃我在……