主料
- 莴笋叶 ：300
剁椒拌莴笋叶，秋冬是莴笋大量上市的季节，莴笋叶成菜不仅味道好，营养丰富，还具有清热安神、清肝利胆、清胃热养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏、肥胖、高胆固醇、神经衰弱、肝胆病患者食用，今天给大家推荐的剁椒拌莴笋叶是一道咸鲜带辣的开胃凉菜，下酒更配哦。
1、水里放盐和油可以失莴笋叶保持鲜绿色。
炒莴笋叶子是一道用莴笋的叶子为原材料再用清炒的方式烹饪出来的……
人们一天基本上都要做一顿米饭，我平常喜欢用莴笋叶进行炒食然后……
香菇肉末蔬菜粥这个喝起来味道还是非常好吃的，大家一起需要注意……
炒莴笋叶是一道用莴笋叶和辣椒一起呛炒出来的很简单的素食，虽然……
莴笋叶
流年好饭碗
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