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家常菜鸡蛋萝卜干
家常菜鸡蛋萝卜干

家常菜鸡蛋萝卜干

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.16 11:47

萝卜是最常见的一道食材,他养颜丰富物美价廉,还有就是他生熟均可食,生吃脆爽甘甜,熟吃健脾通气,他有百姓人参之称,可见其营养价值之高,至于鸡蛋的营养我在这里就不用多做赘述了吧。因此这道鸡蛋萝卜干真的特别搭,营养与颜色都是的。

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主料

辅料

  • 糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    萝卜干切小粒,开水焯一下,去掉一点咸味,鸡蛋稍打一下
  • 第二步
    平底锅下适量的油,先下入焯过水的萝卜干粒,翻炒半分钟,再加入白糖炒均匀,最后均匀地淋上蛋液,用中火就行,火大了容易焦,等蛋液成型,翻面,继续煎至鸡蛋全熟就可以了
  • 第三步
    香脆爽口的萝卜干炒鸡蛋完成了。

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鸡蛋萝卜干 鸡蛋萝卜干
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鸡蛋萝卜干口感鲜美,它是用萝卜鸡蛋与鸡蛋做成的,鸡蛋呢我们经常食用,它对我们的身体有很大的好处,萝卜的营养也比较的高,它的口味比较的清淡,同时它有降血压的作用,……

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