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美味的杂蔬全麦面包咸布丁
美味的杂蔬全麦面包咸布丁

美味的杂蔬全麦面包咸布丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.15 12:17

营养丰富的蔬菜和全麦的面包,补充维生素也不用担心热量太高。经常在甜品店吃甜的布丁,喜欢的可以尝试一下这道咸的杂蔬全麦面包咸布丁的做法,可以当作宵夜吃,做法简单快速,新鲜的水果和软糯的面包,嫩滑的鸡蛋每一层都有不同的体验。

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主料

辅料

  • 黑胡椒粉 :适量
  • 葱 :1根
  • 盐 :适量
  • 冷冻蔬菜丁 :适量

具体步骤

  • 第一步
    用料:全麦土司2片,鸡蛋1个,牛奶150克,冷冻蔬菜丁适量,盐适量,黑胡椒碎适量,葱1根
  • 第二步
    葱洗净切葱花
  • 第三步
    全麦面包切小丁,
  • 第四步
    在容器底部铺上一层,
  • 第五步
    再铺一层蔬菜丁,
  • 第六步
    继续铺一层面包丁,一层蔬菜丁,
  • 第七步
    装满容器。
  • 第八步
    表面撒少许葱花。
  • 第九步
    鸡蛋加盐打散,
  • 第十步
    加入牛奶和一半黑胡椒碎,
  • 第十一步
    搅拌均匀。
  • 第十二步
    倒入容器中,七八分满。
  • 第十三步
    放入烤箱,中层,上下火180度,烤约20-30分钟。
  • 第十四步
    蛋液凝固,出炉
  • 第十五步
    再撒少许葱花和黑胡椒碎。趁热食用。

烹饪技巧

  • 蔬菜用料可以随自己喜好任意调整。盐和黑胡椒可以根据自己口味酌情添加。烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。

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杂蔬全麦面包咸布丁 杂蔬全麦面包咸布丁
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杂蔬全麦面包咸布丁非常的好吃,而且那全麦面包我们可以去超市里面买回来自己制作就非常的简单方便了大家,记住布丁一定要切得块大一点,加上一些你喜欢吃的时令蔬菜就可以……

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