清甜的西兰花老黄瓜汤

准备时间:15分钟

烹饪时间:32分钟

发布时间:2017.05.15 05:46

西兰花老黄瓜汤是清凉解暑的清汤，这种口味在广东是非常有名，有一套制作十分简单，而且取材也相当容易，之后在大大小小的超市都能够看到。所以如果你有兴趣的话，可以参考一下上面的内容，制作清甜的西兰花老黄瓜汤，一定会让你的胃口大开。

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主料

• 西兰花 ：10
• 老黄瓜 ：1

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：3
• 香油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.老黄瓜洗净、去皮切块 　
• 第二步
  2.西兰花洗净瓣小朵，焯下水 　　
• 第三步
  3.油锅加热，爆下姜片 　　
• 第四步
  4.加入老黄瓜翻炒 　
• 第五步
  　5.加入西兰花炒匀 　　
• 第六步
  6.加适量水，烧开 　　
• 第七步
  7.调入盐、鸡精、香油 　　
• 第八步
  8.出锅装碗上桌啦

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