登录 手机九州醉

m.zhms.cn

清脆的酸黄瓜炒肥肠
清脆的酸黄瓜炒肥肠

清脆的酸黄瓜炒肥肠

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.14 07:01

酸黄瓜炒肥肠是一道特别爽脆的美食,用酸黄瓜炒肥肠吃起来清脆爽口,是下饭的好帮手,酸黄瓜的制作方法和酸菜的制作方法类似,都是放坛子里面发酵,味道变酸了拿出来炒菜下饭什么的都特别I好吃因为吃起来脆口,带点酸酸的,所以今天我就拿来炒肥肠了。

更多详情
  • 3048人看过
  • 8
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将肥肠清洗干净2。切成2~3厘米的长段。不要过短,肥肠受热会收缩,过小影响成菜卖相及口感。
  • 第二步
    3.将辣椒酱、美极豉油、白糖、浓缩鸡汁放入调味碗中拌匀。
  • 第三步
    4.将腌制酸黄瓜的腌汁(约15毫升),也倒入调味碗中。
  • 第四步
    5.加入淀粉,拌搅均匀后,制成一个酸辣味的调味汁。
  • 第五步
    6.肥肠水氽是关键的步骤,所以用多图说明:用小煮锅,加入足量的清水,大火烧至锅底有像虾眼般大小的气泡(俗称“虾眼水”),此时的水温约是70~80度(气泡大,水温低,反之则是水温高),改小火保持水温。
  • 第六步
    7.将沥干水分的肥肠倒入。
  • 第七步
    8.用筷拨散,搅动。
  • 第八步
    9.在这个水温下,肥肠会慢慢变硬及回缩,当收缩变硬到如图所示时,肥肠已经达到加热温度在60度以上,已经是半熟状态了。
  • 第九步
    10.迅速将步骤8中的肥肠连带水一起倒入漏筛中,沥干水分,备用。
  • 第十步
    11.大火烧锅至5分热,下步骤2的酸黄瓜,改小火,将酸黄瓜水分焙炒干水分,然后盛起,备用。
  • 第十一步
    12.将炒锅彻底清洗干净。大火烧锅至8分热(约200度),下适量的花生油,再下姜片、蒜片爆香后,将步骤10的肥肠倒入,迅速翻炒约20秒。
  • 第十二步
    13.将步骤5的调味汁倒入翻炒几下。
  • 第十三步
    14.放入步骤11的酸黄瓜,炒匀。
  • 第十四步
    15.下红椒件炒至收汁,即可出锅。
  • 第十五步
    16.出锅装碟,稍加整理,即成。

8

收藏

分享
豌豆尖的美味

豌豆尖的美味

共有461个成果

TA的其他成果

陕西凉皮
辣炒花甲
家常奶油白菜
香酥的五香糟鱼
香辣小龙虾
奥良烤翅
美味的芝士蛋糕(6寸)
家常清炒洋葱
查看全部
酸黄瓜炒肥肠 酸黄瓜炒肥肠
11
已被2179人参考

酸黄瓜炒肥肠,是一道酸黄瓜、肥肠等材料炒制而成的家常小菜。黄瓜,本身含有丰富的水分,可以滋润皮肤达到补水润滑的作用,食用方法很多,制作方法也很简单。肥肠经过人工……

包含食材
发表评论需要登录

评论