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好喝的竹荪山药排骨汤
好喝的竹荪山药排骨汤

好喝的竹荪山药排骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.17 05:21

今天给大家推荐一道非常美味的汤,具有很强的滋补的作用。就是竹荪山药排骨汤这道汤是用竹荪,山药和排骨为主要的原料制作而成的。具有滋补强壮,益气 ,补肾壮阳,补脑 ,清热利湿的功效和作用。这道竹荪山药排骨汤对于身体虚弱的人来说正是合适不过了。

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主料

辅料

  • 生姜 :1块
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    排骨洗净,加点料焯烫一遍,洗去血沫。
  • 第二步
    重新加入水,姜片熬成汤。
  • 第三步
    竹荪用淡盐水泡10分钟左右洗净。
  • 第四步
    山药去皮泡在水里面。
  • 第五步
    山药切成块,竹荪去根,头部切成段。
  • 第六步
    汤差不多熬好,山药,竹荪加入汤中。
  • 第七步
    烧开加盐,鸡精调好味再大火烧两三分钟就可以。
  • 第八步
    竹荪山药排骨汤加做好了。

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安大厨

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竹荪山药排骨汤 竹荪山药排骨汤
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