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好吃的西红柿超芦笋
好吃的西红柿超芦笋

好吃的西红柿超芦笋

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.12 11:44

西红柿超芦笋是一道能够简单制作的家常风味菜肴。西红柿营养丰富,具特殊风味,芦笋含有丰富的维生素,两者的搭配形成独特的口感,使人食欲倍增,且制作过程十分简单方便,适合懒人操作,那些追求口感和营养的人士一定不能错过这道美食哦。

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    材料准备好
  • 第二步
    芦笋切掉尾部,切段。
  • 第三步
    西红柿切块。
  • 第四步
    鸡蛋打入碗内,加入少许料、清水,搅打散。
  • 第五步
    平底锅烧热,倒油,将蛋液放入,轻拨,成蛋块,取出。
  • 第六步
    平底锅再次烧热,放入葱花,煸炒出香味。放入西红柿,煸炒
  • 第七步
    加入盐。
  • 第八步
    加入鸡蛋。
  • 第九步
    加入少许白糖,提鲜,搅拌均匀即可。

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西红柿超芦笋 西红柿超芦笋
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