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好吃的西红柿超芦笋
好吃的西红柿超芦笋

好吃的西红柿超芦笋

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.12 03:15

提到西红柿我首先想起得是维生素c的含量非常的高,女生多吃皮肤棒棒的。今天要为大家推荐的这款菜品就是好吃的西红柿超芦笋。不知道大家是否和我一样,一听到名字就有一种忍不住吃的冲动。现在也是芦笋的季节,嘴里嚼着真是有种说不出的满足感。

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    芦笋切掉尾部,切段。.西红柿切块。
  • 第二步
    鸡蛋打入碗内,加入少许料、清水,搅打散。平底锅烧热,倒油,将蛋液放入,轻拨,成蛋块,取出。
  • 第三步
    平底锅再次烧热,放入葱花,煸炒出香味。放入西红柿,煸炒。加入盐。.加入鸡蛋。加入少许白糖,提鲜,搅拌均匀即可。

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西红柿超芦笋 西红柿超芦笋
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西红柿超芦笋炒的时候时间不要太久,不然的话就会特别的硬,而且大加一定要注意,西红柿我们可以在水里面泡一下,然后把它切的块大一点,如果切的快,太小的话味道就会非常……

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