美味的素烧雷笋

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.05.15 07:12

教大家做的是素烧雷笋，美味的素烧雷笋是一道非常简单的菜肴，但是它的营养丰富，老少皆宜，尤其是适合经常应酬的朋友，吃惯了大鱼大肉，吃一份素烧雷笋是非常棒的选择，可以解油荤，而且口感脆脆的，非常的好吃，爱你的老公就给他做素烧雷笋吧。

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主料

• 雷笋 ：255
• 油豆腐 ：85
• 黑木耳 ：5

辅料

• 生抽 ：适量
• 白糖 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  食材：雷笋、油豆腐、黑木耳（已泡发清洗）
• 第二步
  将雷笋剥壳清洗一下。
• 第三步
  放在案板上切开。
• 第四步
  烧锅倒油烧热，下入切好的雷笋和已清洗好的黑木耳翻炒翻炒。
• 第五步
  随后，加适量的清水煮开。
• 第六步
  接着，合入油豆腐翻动一下。
• 第七步
  然后，加适量的生抽。加适量的白糖。加适量的盐。调味煮开。
• 第八步
  最后，煮至汤汁差不多了，即成。

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素烧雷笋

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