小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的鲜辣巴沙鱼
美味的鲜辣巴沙鱼

美味的鲜辣巴沙鱼

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.12 01:03

鲜辣巴沙鱼是一道美味的佳肴,我们从小就说吃鱼能变聪明,都叫我们多吃点鱼,一周起码要一次,巴沙鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症状。美味的鲜辣巴沙鱼,微辣,简单易做,既有浓郁的滋味,又不会掩盖巴沙鱼本身的鲜美。

更多详情
  • 1964人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

  • 蒜 :2瓣
  • 洋葱2片
  • 半勺
  • 百里香 :2根
  • 白胡椒 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    巴沙鱼解冻,切块。
  • 第二步
    ,姜末,花椒,淀粉,少量盐腌15分钟。
  • 第三步
    干辣椒对半切,蒜切片,青椒切滚刀,姜切片。
  • 第四步
    锅热入油,待油温六成热,下巴沙鱼块,短生后,捞出。
  • 第五步
    将切好的配料入油锅小火热至青椒断生,倒入适量剁椒,炒出香味,将巴沙鱼块一并倒入,翻炒后尝味出锅。
  • 第六步
    香辣巴沙鱼完成!

15

收藏

分享
爱吃土豆的小胖妞

爱吃土豆的小胖妞

共有473个成果

TA的其他成果

爆炒小龙虾
家常炸薯格
酸辣碎米肉
炸香蕉
营养的白色沙拉酱
菠菜西红柿鸡蛋汤的做法
牛肉丸子汤
家常米酒的做法
查看全部
鲜辣巴沙鱼 鲜辣巴沙鱼
17
已被2865人参考

鲜辣巴沙鱼,这道菜采用新鲜的巴沙鱼,再准备点新鲜的小米椒剁成粒,和美味的巴沙鱼结合简直是人间美味,吧鲨鱼是一种很出名的小鱼,小鱼最美味的吃法当然就是用油炸的方式……

包含食材