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美味的西红柿疙瘩汤
美味的西红柿疙瘩汤

美味的西红柿疙瘩汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.24 06:19

红彤彤的西红柿总是一副害羞的模样,酸甜可口的味道颇受大家喜爱。西红柿既可以炒菜,也可以做汤做酱当蘸料。西红柿疙瘩汤,将西红柿的精华融入汤中,配以略有嚼头的疙瘩,软糯又略带一丝筋道,让人止不住胃口大开,一碗喝完还想再来一碗。夏天开胃,冬天暖身,四季皆宜,当然,应季的口感最好。挑选西红柿尽量可以选择比较圆润,稍微红一些的西红柿,捏起来稍微有些软,这样的西红柿煮汤口感更浓郁,味道酸甜适口哦。西红柿中含有大量的番茄红素,抗氧化物质,膳食纤维等,常食有益身心健康。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 香菜适量
  • 葱蒜姜 :适量

具体步骤

  • 美味的西红柿疙瘩汤的做法图解一
    第一步
    1.西红柿切块,鸡蛋打散搅匀备用;
  • 美味的西红柿疙瘩汤的做法图解二
    第二步
    2.面粉中一点点添加水,一边加水,一边用筷子沿碗边搓面粉,直至面粉全部搓成小小的湿面疙瘩;
  • 美味的西红柿疙瘩汤的做法图解三
    第三步
    3.起油锅,爆香姜蒜末,下入三分之二的西红柿块,大火翻炒至西红柿软烂;
  • 美味的西红柿疙瘩汤的做法图解四
    第四步
    4.添加适量的热水,大火烧开;
  • 美味的西红柿疙瘩汤的做法图解五
    第五步
    5.用筷子把湿面疙瘩向滚水内分批拨散,马上用勺子搅匀,免得粘连;
  • 美味的西红柿疙瘩汤的做法图解六
    第六步
    6.再次煮开后,添加适量盐调味,添加另外三分之一的西红柿煮开;
  • 美味的西红柿疙瘩汤的做法图解七
    第七步
    7.倒入鸡蛋液,马上抄底搅动;
  • 美味的西红柿疙瘩汤的做法图解八
    第八步
    8.待蛋液浮起,调入味精和葱花香菜,关火出锅。

烹饪技巧

  • 1、西红柿选择熟透的饱满的汤汁多的。2、搅湿面疙瘩时,水流尽可能的小,如果疙瘩搅得太大块了,可以在面板上切碎哟。3、西红柿一定要先炒出红汁再下水,这样汤汁的西红柿味道才浓。4、疙瘩下锅后要马上搅动,否则易粘连,结大块。5、鸡蛋液下锅后,马上抄底搅动,浮起的蛋花会很轻盈很漂亮。6、喜欢西红柿块状口感的,可以最后添加部分西红柿丁或者块。

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