玉米笋炒芦笋虾仁 是一道非常非常健康的又很营养的家常菜肴的哟。玉米、笋、虾仁，都是我们经常见的食材，而且营养价值是非常高的哟，适当食用可是对身体好的哟~~~~嚯嚯嚯，这道菜，就充分的将这三者结合，既带来了口味的享受，漂亮的色彩也在吸引着你！
素三鲜是用不同种食材做成的，这些食材的营养都比较的高，并且它……
章鱼红肠是一种地方特色小菜，我平常会用一些玉米笋，然后加一些……
玉米笋是一种一年生的草本植物。我平常也喜欢吃玉米笋。它是一种……
蔬菜沙拉，是人们夏天经常食用的一种食品，可以防暑降暑起到降热……
玉米笋
芦笋
虾仁
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