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营养的清炒花色杂疏
营养的清炒花色杂疏

营养的清炒花色杂疏

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.09 11:36

想吃健康又营养的家常菜吗?那就做一做清炒花色杂疏吧!清炒花色杂疏是一道十分美味可口的家常菜,口感独特,风味别具一格,因此颇受欢迎!这道菜主要由山药、木耳、胡萝卜和青椒炒制而成,这些食材都是富含营养价值的,除此之外,这道菜的制作方法十分简单,按照下面的步骤就可以制作出一道佳肴啦!

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养的清炒花色杂疏的做法图解一
    第一步
    山药切片,胡萝卜切片,木耳抄一下青椒切片。
  • 营养的清炒花色杂疏的做法图解二
    第二步
    葱蒜切沫
  • 营养的清炒花色杂疏的做法图解三
    第三步
    锅里放油,爆葱花,放入蔬菜
  • 营养的清炒花色杂疏的做法图解四
    第四步
    炒五分钟后放蒜末,盐出锅。营养丰富,一道菜满足好多营养。

烹饪技巧

  • 时间非常短就做好,全家都非常喜欢

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清炒花色杂疏 清炒花色杂疏
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