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鲜榨牛奶香蕉西红柿汁
鲜榨牛奶香蕉西红柿汁

鲜榨牛奶香蕉西红柿汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.09 01:50

牛奶、香蕉、西红柿,大家都吃过,但大家有没有试过鲜榨牛奶香蕉西红柿汁呢?牛奶大家再熟悉不过了,它是补钙专家,富含蛋白质、脂肪和能量。香蕉是著名的能量水果,运动员在比赛前常吃香蕉,可见它的营养成分和能量有多高。家里有榨汁机的朋友不妨动手尝试一下这款新颖、美味又健康的果蔬汁吧!

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主料

辅料

  • 水 :100

具体步骤

  • 第一步
    纯牛奶一袋
  • 第二步
    将牛奶倒入陶瓷杯子中,放入微波炉中,大火,2分钟
  • 第三步
    香蕉一个去皮切成小块
  • 第四步
    将西红柿,香蕉块放入机器,案板上的西红柿汁也别浪费,用刀弄到机器里
  • 第五步
    加入少量水,安装在机器上
  • 第六步
    开动机器,鲜红的西红柿汁就出来了
  • 第七步
    将西红柿香蕉汁和牛奶混合,搅拌均匀即可

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鲜榨牛奶香蕉西红柿汁 鲜榨牛奶香蕉西红柿汁
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鲜榨牛奶香蕉西红柿汁是一款非常美味的饮品。其主要有牛奶,香蕉,西红柿等食材加工而成。其中所选食材牛奶中含有丰富的蛋白质,脂肪以及多种矿物质。营养丰富,是人们喜爱……

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