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好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁
好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁

好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.08 11:47

鲜榨牛奶香蕉西红柿汁是用牛奶、香蕉、番茄等几种主要的原材料加工制作而成的,牛奶中还有较多的蛋白质,加入到饮品中能增添淡淡的奶香味,香蕉则是高热量低脂肪的代表食物,正在减肥的人群值得食用,几种食材的相互作用让饮品营养丰富,美味可口。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁的做法图解一
    第一步
    1.纯牛奶一袋
  • 好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁的做法图解二
    第二步
    2.将牛奶倒入陶瓷杯子中
  • 好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁的做法图解三
    第三步
    3.放入微波炉中,大火,2分钟
  • 好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁的做法图解四
    第四步
    4.香蕉一个
  • 好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁的做法图解五
    第五步
    5.去皮切成小块
  • 好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁的做法图解六
    第六步
    6.西红柿去蒂清洗干净,切成小块
  • 好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁的做法图解七
    第七步
    7.将西红柿,香蕉块放入机器,案板上的西红柿汁也别浪费,用刀弄到机器里
  • 好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁的做法图解八
    第八步
    8.加入少量水,安装在机器上
  • 好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁的做法图解九
    第九步
    9.开动机器,鲜红的西红柿汁就出来了
  • 好喝的鲜榨牛奶香蕉西红柿汁的做法图解十
    第十步
    10.将西红柿香蕉汁和牛奶混合,搅拌均匀即可

烹饪技巧

  • 1、牛奶加热一下,再和西红柿香蕉汁混合,味道和口感更佳,天气冰冷的季节,温热的饮品更受欢迎.

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米栗儿

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