家常菜黑木耳炒山药

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.25 02:31

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主料

• 山药 ：500
• 黑木耳 ：10

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将山药去皮，切片，
• 
  第二步
  2.黑木耳泡发，
• 
  第三步
  3.起油锅，炒山药片
• 
  第四步
  4.放入黑木耳，
• 
  第五步
  5.放清水，
• 
  第六步
  6.一勺盐
• 
  第七步
  7.一勺鸡精，煮开后即可。

烹饪技巧

• 锅盖改的时间长一些，山药就会软一些哦。

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黑木耳炒山药

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美味的黑木耳炒山药，这个菜可以作为家常菜经常食用，黑木耳和山药都是具有食疗功效的食材，这样的搭配也是经过研究的，不是随随便便搭配的，具体为什么我记不清楚了，不过……

包含食材

• 山药
• 黑木耳

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